Co mnie wyróżnia?
Indywidualne podejście
Wsparcie i motywacja
Wiedza oparta na dowodach naukowych
Czego możesz się spodziewać?
- Kontrolowania pomiaru masy ciała wraz z omówieniem
- Monitorowania efektów Indywidualnego podejścia
- Smacznych i prostych przepisów
- Zaleceń dostosowanych do Twojego stylu życia
- Motywacji do osiągnięcia wyznaczonego celu
- Odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczącego zdrowego odżywiania
- Przyjaznej atmosfery podczas wizyty
Wizyta u dietetyka jest dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz zadbać o prawidłową masę ciała
- Zdiagnozowano u Ciebie insulinooporność, cukrzycę typu 2, choroby tarczycy (np. chorobę Hashimoto)
- Chcesz trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe
- Masz problemy jelitowe (np. zaparcia, IBS)
- Chcesz poprawić wyniki badań
- Nie tolerujesz lub masz zdiagnozowaną alergię na gluten/laktozę
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią
- Chcesz rozpocząć przygodę z dietą wegetariańską/wegańską
Czy wiesz, że ….?
- … możesz odżywiać się zdrowo nie rezygnując całkowicie z jedzenia słodyczy?
- … zdrowe odchudzanie to nie głodówka?
- … odpowiednia dieta może stanowić profilaktykę chorób cywilizacyjnych?
- … zbędne kilogramy można zrzucić ciesząc się dietą?
- … zdrowe odżywianie to jedzenie czegoś więcej niż tylko kilku liści sałaty?